Produkt
Butter Danish Cherry Cheese
Firma
Safeway
Brennwert
🔥 286 kcal
Butter Danish Cherry Cheese von Safeway liefert 286 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 4,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 38,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,8gProtein (7%)
38,1gKohlenh. (54%)
12,4gFett (40%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 13,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 0273552206491
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Eisen
166.7 mg
100% des Tagesbedarfs
Kalium
95.2 mg
3% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.6 g
35% des Tagesbedarfs
Cholesterin
28.6 mg
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 13/100
🧈
Fett (12.38095238g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
64 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Butter Danish Cherry Cheese enthält 286 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Butter Danish Cherry Cheese liefert 4,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Butter Danish Cherry Cheese enthält 38,1g Kohlenhydrate (davon 13,3g Zucker) und 4,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Butter Danish Cherry Cheese kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Butter Danish Cherry Cheese hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.