Produkt
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes
Firma
Sainsbury
Brennwert
🔥 180 kcal
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes von Sainsbury liefert 180 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 8,6g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 16,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 8,4g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g8,6gProtein (19%)
16,6gKohlenh. (37%)
8,4gFett (43%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,1 g
Ballaststoffe —
Salz 104,45 g
EAN / Barcode 00525619
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
40 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes enthält 180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes liefert 8,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes enthält 16,6g Kohlenhydrate (davon 1,1g Zucker) und 8,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
King Prawn & Lobster Thermidor Fishcakes hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.