Produkt
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné
Firma
Saint-Jean
Brennwert
🔥 260 kcal
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné von Saint-Jean liefert 260 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 34,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (19%)
34,0gKohlenh. (53%)
7,9gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,8 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3266140062712
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3.3 g
15% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 50/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
58 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné enthält 260 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné enthält 34,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pâtes fraîches ravioles au saint Marcellin noix du Dauphiné hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.