Produkt
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées
Firma
Salade Traiteur
Brennwert
🔥 220 kcal
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées von Salade Traiteur liefert 220 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 6,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 800g, was 1760 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,0gProtein (11%)
21,0gKohlenh. (39%)
12,0gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,9 g
Ballaststoffe 2,1 g
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 3700009260319
Standard-Portion 800 g
Kcal pro Portion 1760 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.1 g
7% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.5 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 40/100
🧈
Fett (12g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
49 Min.Spazieren
28 Min.Radfahren
20 Min.Joggen
⚖️
Fortschritt messen
Erfolge sichtbar machen: Eine smarte Körperfettwaage zeigt dir mehr als nur Kilos.
Smart-Waagen ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Salade Traiteur
❓ Häufige Fragen
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées enthält 220 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 800g sind das 1760 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées liefert 6,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 1,9g Zucker) und 6,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Taboulé chorizo duo de poivrons tomates mi-séchées hat einen Sättigungsindex von 40/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.