Produkt

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse

Name: Salvita Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse
Brand: Salvita
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Salvita

Brennwert

🔥 380 kcal

🌿 Fettarm ⚡ Energy-Boost

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse von Salvita liefert 380 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Mit 95,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 72,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

95,0gKohlenh. (100%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 72,0 g

Ballaststoffe —

Salz 0,13 g

EAN / Barcode 22140265

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 1.3 mg

1% des Tagesbedarfs

Calcium 122.7 mg

12% des Tagesbedarfs

Magnesium 11.6 mg

3% des Tagesbedarfs

Kalium 156.6 mg

4% des Tagesbedarfs

Zink 0.4 mg

4% des Tagesbedarfs

Cholesterin 2.5 mg

1% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.2 mg

14% des Tagesbedarfs

Phosphor 98.7 mg

14% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (72g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶85 Min.Spazieren

🚴48 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse? +

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse enthält 380 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse? +

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse? +

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse enthält 95,0g Kohlenhydrate (davon 72,0g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse? +

Roi de Treflé leicht 12%, Edler Weichkäse hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.