Produkt
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor
Firma
Samyang
Brennwert
🔥 423 kcal
⚡ Energy-Boost
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor von Samyang liefert 423 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,3g pro 100g. Mit 63,8g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 13,8g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,3gProtein (6%)
63,8gKohlenh. (63%)
13,8gFett (31%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 2,3 g
Salz 2,56 g
EAN / Barcode 8801073113893
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
2.3 g
8% des Tagesbedarfs
Eisen
0.4 mg
3% des Tagesbedarfs
Kalium
0.2 mg
0% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
7.7 g
35% des Tagesbedarfs
Cholesterin
3.8 mg
1% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
🧈
Fett (13.84g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
94 Min.Spazieren
53 Min.Radfahren
39 Min.Joggen
?
Zeit für Spannung
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❓ Häufige Fragen
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor enthält 423 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor liefert 6,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor enthält 63,8g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 6,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Buldak Spicy Ramen Artificial Spicy Chicken Flavor hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.