Produkt

Cheese and spinach tortellini

Name: San Remo Cheese and spinach tortellini
Brand: San Remo
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

San Remo

Brennwert

🔥 160 kcal

❤️ Herzfreundlich

Cheese and spinach tortellini von San Remo liefert 160 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,5g pro 100g. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,4gProtein (17%)

26,5gKohlenh. (69%)

2,5gFett (15%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,75 g

EAN / Barcode 9310155005173

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1 g

5% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 22/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶36 Min.Spazieren

🚴20 Min.Radfahren

🏃15 Min.Joggen

Verspannungen lösen

Löse Verspannungen nach dem Training ganz einfach mit einer guten Faszienrolle.

Faszienrollen ansehen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von San Remo

Gleiche Marke San Remo Tomates 🔥 16 kcal Gleiche Marke San Remo Lomitos de Atún al Natural 🔥 81 kcal Bofrost Morceaux de filets de poulet 🔥 148 kcal Powermeals Chèvre gratiné sur galette maison et mousseline de butternut 🔥 167 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Cheese and spinach tortellini? +

Cheese and spinach tortellini enthält 160 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Cheese and spinach tortellini? +

Cheese and spinach tortellini liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Cheese and spinach tortellini? +

Cheese and spinach tortellini enthält 26,5g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Cheese and spinach tortellini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Cheese and spinach tortellini? +

Cheese and spinach tortellini hat einen Sättigungsindex von 22/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.