Produkt

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa

Name: Santiveri Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa
Brand: Santiveri
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Santiveri

Brennwert

🔥 257 kcal

❤️ Herzfreundlich

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa von Santiveri liefert 257 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,4g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,7g pro 100g. Mit nur 3,0g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,4gProtein (12%)

48,7gKohlenh. (77%)

3,0gFett (11%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,7 g

Ballaststoffe —

Salz 1,00 g

EAN / Barcode 8412170012981

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 0.4 g

2% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 25/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa? +

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa enthält 257 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa? +

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa liefert 7,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa? +

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa enthält 48,7g Kohlenhydrate (davon 2,7g Zucker) und 7,4g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa? +

Noglut panecillos sin gluten y sin lactosa hat einen Sättigungsindex von 25/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.