Produkt
Pizza margherita mozzarella e pomodoro
Firma
Sapori d'Italia
Brennwert
🔥 238 kcal
Pizza margherita mozzarella e pomodoro von Sapori d'Italia liefert 238 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 7,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 410g, was 976 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (17%)
32,0gKohlenh. (55%)
7,3gFett (28%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,4 g
Ballaststoffe —
Salz 1,60 g
EAN / Barcode 7613413581290
Standard-Portion 410 g
Kcal pro Portion 976 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.8 g
13% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 41/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
53 Min.Spazieren
30 Min.Radfahren
22 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Pizza margherita mozzarella e pomodoro enthält 238 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 410g sind das 976 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Pizza margherita mozzarella e pomodoro liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Pizza margherita mozzarella e pomodoro enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 2,4g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Pizza margherita mozzarella e pomodoro kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Pizza margherita mozzarella e pomodoro hat einen Sättigungsindex von 41/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.