Produkt
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g
Firma
Sapresti
Brennwert
🔥 317 kcal
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g von Sapresti liefert 317 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,7gProtein (10%)
28,0gKohlenh. (36%)
19,0gFett (55%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 3,3 g
Ballaststoffe —
Salz 1,30 g
EAN / Barcode 3287390074645
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
13 g
59% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 49/100
🧈
Fett (19g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
71 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g enthält 317 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g enthält 28,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Sapresti Traiteur Tresse jambon fromage les 6 tresses de 120 g hat einen Sättigungsindex von 49/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.