Produkt

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande

Name: SAS AGV BISCUITERIE Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande
Brand: SAS AGV BISCUITERIE
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

SAS AGV BISCUITERIE

Brennwert

🔥 412 kcal

⚡ Energy-Boost

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande von SAS AGV BISCUITERIE liefert 412 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 22,4g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 37,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 350g, was 1442 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,6gProtein (4%)

48,1gKohlenh. (47%)

22,4gFett (50%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 37,2 g

Ballaststoffe —

Salz 0,22 g

EAN / Barcode 3371200003021

Standard-Portion 350 g

Kcal pro Portion 1442 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Vitamin C 0.1 mg

0% des Tagesbedarfs

Calcium 41.1 mg

4% des Tagesbedarfs

Eisen 1.4 mg

9% des Tagesbedarfs

Magnesium 45.4 mg

12% des Tagesbedarfs

Kalium 180.6 mg

5% des Tagesbedarfs

Zink 1.1 mg

11% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 11.9 g

54% des Tagesbedarfs

Cholesterin 136 mg

45% des Tagesbedarfs

Vitamin A 0.2 mg

25% des Tagesbedarfs

Vitamin E 2.2 mg

18% des Tagesbedarfs

Vitamin B1 0.1 mg

9% des Tagesbedarfs

Vitamin B2 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Vitamin B6 0.1 mg

7% des Tagesbedarfs

Phosphor 158.6 mg

23% des Tagesbedarfs

Kupfer 0.2 mg

13% des Tagesbedarfs

Mangan 1 mg

50% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (22.4g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (37.2g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶92 Min.Spazieren

🚴52 Min.Radfahren

🏃38 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande? +

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande enthält 412 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 350g sind das 1442 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande? +

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande liefert 3,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande? +

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande enthält 48,1g Kohlenhydrate (davon 37,2g Zucker) und 3,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande? +

Le Désiré Charentais - Gateau à l’amande hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.