Produkt
Moutarde pourpre au jus de raisin
Firma
Sas huiles et moutardes de Charroux
Brennwert
🔥 249 kcal
Moutarde pourpre au jus de raisin von Sas huiles et moutardes de Charroux liefert 249 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,7g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 210g, was 523 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,5gProtein (13%)
26,7gKohlenh. (45%)
11,1gFett (42%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 23,1 g
Ballaststoffe —
Salz 2,31 g
EAN / Barcode 3760110470045
Standard-Portion 210 g
Kcal pro Portion 523 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.7 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (23.1g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
56 Min.Spazieren
32 Min.Radfahren
23 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Moutarde pourpre au jus de raisin enthält 249 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 210g sind das 523 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Moutarde pourpre au jus de raisin liefert 7,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Moutarde pourpre au jus de raisin enthält 26,7g Kohlenhydrate (davon 23,1g Zucker) und 7,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Moutarde pourpre au jus de raisin kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Moutarde pourpre au jus de raisin hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.