Produkt

Saturo Cappucino

Firma

Saturo

Brennwert

🔥 100 kcal

🥗 Low Carb 🚫🍬 Zuckerarm ❤️ Herzfreundlich
Saturo Cappucino von Saturo liefert 100 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteingehalt von 9,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit nur 5,0g Kohlenhydraten eignet es sich ideal für ketogene und strenge Low-Carb-Ernährungsformen. Der Fettanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Mit nur 0,3g Zucker ist Saturo Cappucino ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
9,0gProtein (37%)
5,0gKohlenh. (21%)
4,5gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,3 g
Ballaststoffe 1,9 g
Salz 0,27 g
EAN / Barcode 9120082272698

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe 1.9 g
6% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren 0.3 g
1% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 43/100

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So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶23 Min.Spazieren
🚴13 Min.Radfahren
🏃10 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Saturo Cappucino enthält 100 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Saturo Cappucino liefert 9,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Ja! Saturo Cappucino enthält nur 5,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 4,5g pro 100g.
Saturo Cappucino hat einen Sättigungsindex von 43/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.

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