Produkt

Saucisse de Morteau IGP

Firma

Brennwert

🔥 287 kcal

Saucisse de Morteau IGP liefert 287 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 14,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 28,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 13,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

14,0gProtein (19%)

28,5gKohlenh. (39%)

13,5gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,90 g

EAN / Barcode 3367810050036

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.1 g

32% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 65/100

🧈 Fett (13.5g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶64 Min.Spazieren

🚴36 Min.Radfahren

🏃27 Min.Joggen

⌚

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucisse de Morteau IGP? +

Saucisse de Morteau IGP enthält 287 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Saucisse de Morteau IGP? +

Saucisse de Morteau IGP liefert 14,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Saucisse de Morteau IGP? +

Saucisse de Morteau IGP enthält 28,5g Kohlenhydrate (davon 2,3g Zucker) und 14,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Saucisse de Morteau IGP kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Saucisse de Morteau IGP? +

Saucisse de Morteau IGP hat einen Sättigungsindex von 65/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.