Produkt

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)

Name: Saveurs Et Nature Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)
Brand: Saveurs Et Nature
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Saveurs Et Nature

Brennwert

🔥 546 kcal

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) von Saveurs Et Nature liefert 546 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 11,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 31,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 39,2g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 23,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,7gProtein (9%)

31,1gKohlenh. (24%)

39,2gFett (68%)

Nährwert-Details

Nutri-Score

Davon Zucker 23,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 3370077580376

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 23.5 g

100% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 53/100

🧈 Fett (39.2g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (23.5g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶122 Min.Spazieren

🚴69 Min.Radfahren

🏃50 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)? +

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) enthält 546 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)? +

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) liefert 11,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)? +

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) enthält 31,1g Kohlenhydrate (davon 23,5g Zucker) und 11,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Chocolat Au Lait D'amande (100 GR)? +

Chocolat Au Lait D'amande (100 GR) hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.