Produkt
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS
Firma
Savour Bakes
Brennwert
🔥 396 kcal
⚡ Energy-Boost
❤️ Herzfreundlich
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS von Savour Bakes liefert 396 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 10,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 80,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Mit nur 2,9g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Mit 4,3g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g10,0gProtein (10%)
80,0gKohlenh. (83%)
2,9gFett (7%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 1,4 g
Ballaststoffe 4,3 g
Salz 2,82 g
EAN / Barcode 4061462288715
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
4.3 g
14% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.4 g
6% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 47/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
88 Min.Spazieren
50 Min.Radfahren
36 Min.Joggen
?️
Home-Workout
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❓ Häufige Fragen
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS enthält 396 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS liefert 10,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS enthält 80,0g Kohlenhydrate (davon 1,4g Zucker) und 10,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
PUFFED RICE CHASES WITH AINTED SET SA INGREDIENTS hat einen Sättigungsindex von 47/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.