Produkt

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks

Name: Schwartz Brothers Bakery Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks
Brand: Schwartz Brothers Bakery
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Schwartz Brothers Bakery

Brennwert

🔥 423 kcal

⚡ Energy-Boost

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks von Schwartz Brothers Bakery liefert 423 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Mit 61,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 19,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 34,6g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,9gProtein (4%)

61,5gKohlenh. (56%)

19,2gFett (40%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 34,6 g

Ballaststoffe —

Salz 1,06 g

EAN / Barcode 0717887170022

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.7 g

35% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (19.23g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (34.62g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶94 Min.Spazieren

🚴53 Min.Radfahren

🏃39 Min.Joggen

Mehr trinken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks? +

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks enthält 423 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks? +

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks liefert 3,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks? +

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks enthält 61,5g Kohlenhydrate (davon 34,6g Zucker) und 3,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks? +

Schwartz brothers bakery, cookies, chocolate chunks hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.