Produkt

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter

Name: Schwartz Brothers Bakery Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter
Brand: Schwartz Brothers Bakery
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Schwartz Brothers Bakery

Brennwert

🔥 500 kcal

⚡ Energy-Boost

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter von Schwartz Brothers Bakery liefert 500 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,7g pro 100g. Mit 50,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,9g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,9g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,7gProtein (6%)

50,0gKohlenh. (42%)

26,9gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 26,9 g

Ballaststoffe —

Salz 0,87 g

EAN / Barcode 0717887170053

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 9.6 g

44% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 13/100

🧈 Fett (26.92g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (26.92g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶112 Min.Spazieren

🚴63 Min.Radfahren

🏃46 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter? +

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter enthält 500 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter? +

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter liefert 7,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter? +

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter enthält 50,0g Kohlenhydrate (davon 26,9g Zucker) und 7,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter? +

Schwartz brothers bakery, cookies, peanut butter hat einen Sättigungsindex von 13/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.