Produkt

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper

Name: Select & go Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper
Brand: Select & go
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Select & go

Brennwert

🔥 260 kcal

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper von Select & go liefert 260 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 10,7g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,8g pro 100g. Mit 3,5g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

10,7gProtein (17%)

26,1gKohlenh. (41%)

11,8gFett (42%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 4,8 g

Ballaststoffe 3,5 g

Salz 1,36 g

EAN / Barcode 4056489326878

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ballaststoffe 3.5 g

12% des Tagesbedarfs

Ges. Fettsäuren 1.6 g

7% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 54/100

🧈 Fett (11.8g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶58 Min.Spazieren

🚴33 Min.Radfahren

🏃24 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper? +

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper enthält 260 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper? +

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper liefert 10,7g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper? +

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper enthält 26,1g Kohlenhydrate (davon 4,8g Zucker) und 10,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper? +

Baguette with chicken, smoked bacon & bell pepper hat einen Sättigungsindex von 54/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.