Produkt

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate

Firma

Brennwert

🔥 467 kcal

⚡ Energy-Boost

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate liefert 467 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,7g pro 100g. Mit 66,7g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,7g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 53,3g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,7gProtein (5%)

66,7gKohlenh. (50%)

26,7gFett (45%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 53,3 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0019900090004

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 16.7 g

76% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (26.67g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (53.33g) — schnell wieder hungrig

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶104 Min.Spazieren

🚴59 Min.Radfahren

🏃43 Min.Joggen

⌚

Fitness tracken

Tracke jeden Schritt und deinen Puls mit einer modernen Sport- & Fitnessuhr.

Sportuhren entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

Lebensmittel mit ähnlicher Kaloriendichte

Piowald Bio Erbsen Protein 82% 🔥 402 kcal Herbalife Barbecue Protein Chips 🔥 445 kcal Cookie vegan 🔥 526 kcal Bulk Natural Whey Protein Choclate 🔥 379 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate? +

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate enthält 467 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate? +

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate liefert 6,7g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate? +

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate enthält 66,7g Kohlenhydrate (davon 53,3g Zucker) und 6,7g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate? +

Semi-sweet chocolate original irish cream baking chips, semi-sweet chocolate hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.