Produkt
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g
Firma
Senséo
Brennwert
🔥 138 kcal
❤️ Herzfreundlich
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g von Senséo liefert 138 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 2,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 24,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 24,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g2,5gProtein (7%)
24,0gKohlenh. (70%)
3,5gFett (23%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 24,0 g
Ballaststoffe —
Salz 1,75 g
EAN / Barcode 3228470037792
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
3 g
14% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🍬
Viel Zucker (24g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
31 Min.Spazieren
18 Min.Radfahren
13 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g enthält 138 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g liefert 2,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g enthält 24,0g Kohlenhydrate (davon 24,0g Zucker) und 2,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Maison du Café, Senseo Dosettes + sticks Choco Intense, 8 dosettes 108 g hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.