Produkt

Steak Fries

Firma

Shop Rite

Brennwert

🔥 118 kcal

❤️ Herzfreundlich
Steak Fries von Shop Rite liefert 118 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 1,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 20,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
1,2gProtein (4%)
20,0gKohlenh. (69%)
3,5gFett (27%)

Nährwert-Details

Nutri-Score
C
Davon Zucker 1,2 g
Ballaststoffe
Salz 1,03 g
EAN / Barcode 0041190408122
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 7/100
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

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🚶27 Min.Spazieren
🚴15 Min.Radfahren
🏃11 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Steak Fries enthält 118 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Steak Fries liefert 1,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Steak Fries enthält 20,0g Kohlenhydrate (davon 1,2g Zucker) und 1,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steak Fries kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Steak Fries hat einen Sättigungsindex von 7/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.

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