Produkt

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned

Name: Shoprite Shoprite, oven toasted oats, old fashioned
Brand: Shoprite
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Shoprite

Brennwert

🔥 375 kcal

⚡ Energy-Boost

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned von Shoprite liefert 375 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 67,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 7,5g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,5gProtein (13%)

67,5gKohlenh. (70%)

7,5gFett (18%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 2,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 0041190044078

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 1.3 g

6% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 50/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶84 Min.Spazieren

🚴47 Min.Radfahren

🏃35 Min.Joggen

Meal-Prep Ideen

Meal-Prep ist King! Packe deine Snacks in clevere Boxen für unterwegs.

Meal-Prep Boxen ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Shoprite

Gleiche Marke Shoprite Pop Corn, Butter 🔥 455 kcal Gleiche Marke Shoprite Chicken Broth 🔥 0 kcal Alpha Foods Vegan Protein Mango 🔥 394 kcal Vegane proteine 🔥 392 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Shoprite, oven toasted oats, old fashioned? +

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned enthält 375 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Shoprite, oven toasted oats, old fashioned? +

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Shoprite, oven toasted oats, old fashioned? +

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned enthält 67,5g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Shoprite, oven toasted oats, old fashioned kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Shoprite, oven toasted oats, old fashioned? +

Shoprite, oven toasted oats, old fashioned hat einen Sättigungsindex von 50/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.