Produkt

Prefou pain aperitif au comté AOP

Name: Sicard Prefou pain aperitif au comté AOP
Brand: Sicard
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Sicard

Brennwert

🔥 325 kcal

Prefou pain aperitif au comté AOP von Sicard liefert 325 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,3g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 37,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,3gProtein (14%)

37,0gKohlenh. (45%)

15,0gFett (41%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,2 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 3608737778772

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 7.6 g

35% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 60/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶73 Min.Spazieren

🚴41 Min.Radfahren

🏃30 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Prefou pain aperitif au comté AOP? +

Prefou pain aperitif au comté AOP enthält 325 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Prefou pain aperitif au comté AOP? +

Prefou pain aperitif au comté AOP liefert 11,3g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Prefou pain aperitif au comté AOP? +

Prefou pain aperitif au comté AOP enthält 37,0g Kohlenhydrate (davon 1,2g Zucker) und 11,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Prefou pain aperitif au comté AOP kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Prefou pain aperitif au comté AOP? +

Prefou pain aperitif au comté AOP hat einen Sättigungsindex von 60/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.