Produkt
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil
Firma
Signature Kitchens
Brennwert
🔥 2180 kcal
⚡ Energy-Boost
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil von Signature Kitchens liefert 2180 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,5g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 222,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 44,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 15g, was 327 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g0,0gProtein (0%)
44,5gKohlenh. (8%)
222,0gFett (92%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 44,5 g
Ballaststoffe —
Salz 0,01 g
EAN / Barcode 0021130601158
Standard-Portion 15 g
Kcal pro Portion 327 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
47.6 g
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
🧈
Fett (222g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (44.5g) — schnell wieder hungrig
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
485 Min.Spazieren
273 Min.Radfahren
199 Min.Joggen
?️
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❓ Häufige Fragen
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil enthält 2180 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 15g sind das 327 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil enthält 44,5g Kohlenhydrate (davon 44,5g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Mayonnaise Dressing With Extra Virgin Olive Oil hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.