Produkt
Buttermilk White Bread
Firma
Signature Kitchens, Safeway Inc.
Brennwert
🔥 263 kcal
❤️ Herzfreundlich
Buttermilk White Bread von Signature Kitchens, Safeway Inc. liefert 263 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 47,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 76g, was 200 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,9gProtein (12%)
47,4gKohlenh. (74%)
3,9gFett (14%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 2,6 g
Ballaststoffe —
Salz 1,12 g
EAN / Barcode 0021130183456
Standard-Portion 76 g
Kcal pro Portion 200 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Mittel
ca. 2–3 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 28/100
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
59 Min.Spazieren
33 Min.Radfahren
24 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Buttermilk White Bread enthält 263 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 76g sind das 200 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Buttermilk White Bread liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Buttermilk White Bread enthält 47,4g Kohlenhydrate (davon 2,6g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Buttermilk White Bread kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Buttermilk White Bread hat einen Sättigungsindex von 28/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.