Produkt
Broth vietnamese pho beef
Firma
Simply Asia
Brennwert
🔥 278 kcal
Broth vietnamese pho beef von Simply Asia liefert 278 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 7,8g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,9g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 26g, was 72 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g7,8gProtein (11%)
48,9gKohlenh. (71%)
5,6gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 22,2 g
Ballaststoffe —
Salz 20,30 g
EAN / Barcode 0854285000121
Standard-Portion 26 g
Kcal pro Portion 72 kcal
🔬
Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.
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❓ Häufige Fragen
Broth vietnamese pho beef enthält 278 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 26g sind das 72 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Broth vietnamese pho beef liefert 7,8g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Broth vietnamese pho beef enthält 48,9g Kohlenhydrate (davon 22,2g Zucker) und 7,8g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Broth vietnamese pho beef kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Broth vietnamese pho beef hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.