Produkt

Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip

Name: Simply Fresh Foods Inc. Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip
Brand: Simply Fresh Foods Inc.
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Simply Fresh Foods Inc.

Brennwert

🔥 167 kcal

🥗 Low Carb

Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip von Simply Fresh Foods Inc. liefert 167 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,3g pro 100g. Der niedrige Kohlenhydratgehalt von 13,3g macht es gut geeignet für Low-Carb-Ernährung. Der Fettanteil liegt bei 11,7g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

3,3gProtein (8%)

13,3gKohlenh. (31%)

11,7gFett (61%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,17 g

EAN / Barcode 0047502441344

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gering

ca. 1–2 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 23/100

🧈 Fett (11.67g) — verlangsamt Magenentleerung

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶38 Min.Spazieren

🚴21 Min.Radfahren

🏃16 Min.Joggen

Zeit für Spannung

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip? +

Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip enthält 167 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip? +

Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip liefert 3,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Eignet sich Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip für Low Carb? +

Ja, Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip hat mit 13,3g Kohlenhydraten pro 100g einen niedrigen Kohlenhydratgehalt und passt gut in eine Low-Carb-Ernährung. Für eine strikte Keto-Diät (unter 2g Carbs) ist es weniger geeignet.

Wie lange sättigt Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip? +

Rojo's, Bruschetta & Pesto Hummus Dip hat einen Sättigungsindex von 23/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.