Produkt
Frucht und Nuss Himbeer Crisp
Firma
Simply Raw
Brennwert
🔥 150 kcal
Frucht und Nuss Himbeer Crisp von Simply Raw liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Mit 3,0g Ballaststoffen unterstützt es eine gesunde Verdauung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,0gProtein (11%)
21,0gKohlenh. (55%)
5,7gFett (34%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe 3,0 g
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4260075590523
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
3 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Frucht und Nuss Himbeer Crisp enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Frucht und Nuss Himbeer Crisp liefert 4,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Frucht und Nuss Himbeer Crisp enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 4,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Frucht und Nuss Himbeer Crisp kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Frucht und Nuss Himbeer Crisp hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.