Produkt
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites
Firma
Slimfast
Brennwert
🔥 435 kcal
🏋️ Proteinreich
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites von Slimfast liefert 435 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 17,4g Protein pro 100g bietet Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Mit 56,5g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 26,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 26,1g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Der hohe Ballaststoffgehalt von 21,7g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g17,4gProtein (13%)
56,5gKohlenh. (42%)
26,1gFett (44%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 26,1 g
Ballaststoffe 21,7 g
Salz 0,65 g
EAN / Barcode 0008346800025
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
21.7 g
72% des Tagesbedarfs
Calcium
87 mg
9% des Tagesbedarfs
Eisen
1.6 mg
11% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
19.6 g
89% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (17.39g) — hält lange satt
🌾
Viel Ballaststoffe (21.7g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (26.09g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (26.09g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
97 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
?
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❓ Häufige Fragen
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites enthält 435 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites liefert 17,4g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites enthält 56,5g Kohlenhydrate (davon 26,1g Zucker) und 17,4g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Peanut butter chocolate flavored advanced nutrition snack bites hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.