Produkt

Big Riffles Meersalz & Pfeffer

Name: Snack Fun Big Riffles Meersalz & Pfeffer
Brand: Snack Fun
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Snack Fun

Brennwert

🔥 512 kcal

⚡ Energy-Boost

Big Riffles Meersalz & Pfeffer von Snack Fun liefert 512 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,2g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,0g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 32,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

6,2gProtein (5%)

48,0gKohlenh. (38%)

32,0gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 1,8 g

Ballaststoffe —

Salz 2,26 g

EAN / Barcode 4061461923105

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.8 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 66/100

🧈 Fett (32g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶114 Min.Spazieren

🚴64 Min.Radfahren

🏃47 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Big Riffles Meersalz & Pfeffer? +

Big Riffles Meersalz & Pfeffer enthält 512 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Big Riffles Meersalz & Pfeffer? +

Big Riffles Meersalz & Pfeffer liefert 6,2g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Big Riffles Meersalz & Pfeffer? +

Big Riffles Meersalz & Pfeffer enthält 48,0g Kohlenhydrate (davon 1,8g Zucker) und 6,2g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Big Riffles Meersalz & Pfeffer kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Big Riffles Meersalz & Pfeffer? +

Big Riffles Meersalz & Pfeffer hat einen Sättigungsindex von 66/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.