Produkt

Studio Chips Nature

Firma

Snack Fun

Brennwert

🔥 534 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost
Studio Chips Nature von Snack Fun liefert 534 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 4,5g pro 100g. Mit 52,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der hohe Fettgehalt von 33,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,5g Zucker ist Studio Chips Nature ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Die empfohlene Portion beträgt 280g, was 1495 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g
4,5gProtein (3%)
52,0gKohlenh. (40%)
33,0gFett (57%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,5 g
Ballaststoffe
Salz 1,70 g
EAN / Barcode 28139386
Standard-Portion 280 g
Kcal pro Portion 1495 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren 2.7 g
12% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 64/100
🧈 Fett (33g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶119 Min.Spazieren
🚴67 Min.Radfahren
🏃49 Min.Joggen
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Verspannungen lösen

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❓ Häufige Fragen

Studio Chips Nature enthält 534 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 280g sind das 1495 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Studio Chips Nature liefert 4,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Studio Chips Nature enthält 52,0g Kohlenhydrate (davon 0,5g Zucker) und 4,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Studio Chips Nature kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Studio Chips Nature hat einen Sättigungsindex von 64/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.

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