Produkt
Belegtes Baguette - Hähnchen
Firma
Snack Time, Aldi, PE.WE.
Brennwert
🔥 290 kcal
Belegtes Baguette - Hähnchen von Snack Time, Aldi, PE.WE. liefert 290 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,0gProtein (17%)
26,0gKohlenh. (36%)
15,0gFett (47%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
D
Davon Zucker 5,7 g
Ballaststoffe —
Salz 1,10 g
EAN / Barcode 4061458004763
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gut
ca. 3–4 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 53/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
65 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
?
Cardio mit Spaß
Bock auf Cardio mit hohem Spaßfaktor? Entdecke Fitness-Trampoline für Zuhause.
Trampoline ansehen ➔Das könnte dich auch interessieren
🏷️ Mehr von Snack Time, Aldi, PE.WE.
❓ Häufige Fragen
Belegtes Baguette - Hähnchen enthält 290 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Belegtes Baguette - Hähnchen liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Belegtes Baguette - Hähnchen enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 5,7g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Belegtes Baguette - Hähnchen kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Belegtes Baguette - Hähnchen hat einen Sättigungsindex von 53/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.