Produkt

Snack Time Baguette Salami käse

Name: SNACK TIME Snack Time Baguette Salami käse
Brand: SNACK TIME
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

SNACK TIME

Brennwert

🔥 271 kcal

Snack Time Baguette Salami käse von SNACK TIME liefert 271 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 12,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

12,0gProtein (18%)

21,0gKohlenh. (31%)

15,0gFett (51%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,3 g

Ballaststoffe —

Salz 1,30 g

EAN / Barcode 22164339

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 3.2 g

15% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Gut

ca. 3–4 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 58/100

🧈 Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶61 Min.Spazieren

🚴34 Min.Radfahren

🏃25 Min.Joggen

Raus an die frische Luft

Mit der richtigen Jogging-Ausrüstung macht Cardio an der frischen Luft doppelt Spaß.

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Snack Time Baguette Salami käse? +

Snack Time Baguette Salami käse enthält 271 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Snack Time Baguette Salami käse? +

Snack Time Baguette Salami käse liefert 12,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Snack Time Baguette Salami käse? +

Snack Time Baguette Salami käse enthält 21,0g Kohlenhydrate (davon 3,3g Zucker) und 12,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Snack Time Baguette Salami käse kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Snack Time Baguette Salami käse? +

Snack Time Baguette Salami käse hat einen Sättigungsindex von 58/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 3–4 Stunden an.