Produkt
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco
Firma
Solo Italia
Brennwert
🔥 295 kcal
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco von Solo Italia liefert 295 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 32,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 15,0g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 400g, was 1180 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,5gProtein (8%)
32,0gKohlenh. (45%)
15,0gFett (48%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 18,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,58 g
EAN / Barcode 8012901019069
Standard-Portion 400 g
Kcal pro Portion 1180 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
11 g
50% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
🧈
Fett (15g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (18g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
66 Min.Spazieren
37 Min.Radfahren
27 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco enthält 295 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 400g sind das 1180 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco liefert 5,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco enthält 32,0g Kohlenhydrate (davon 18,0g Zucker) und 5,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Profiteroles pistacchio e cioccolato bianco hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.