Produkt

Mini Bouché. Special de Qldi

Name: Special de Aldi Mini Bouché. Special de Qldi
Brand: Special de Aldi
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Special de Aldi

Brennwert

🔥 527 kcal

🚫🍬 Zuckerarm ⚡ Energy-Boost

Mini Bouché. Special de Qldi von Special de Aldi liefert 527 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 7,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 44,1g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 35,1g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Mit nur 0,9g Zucker ist Mini Bouché. Special de Qldi ein zuckerarmes Produkt — gut für stabile Blutzuckerwerte. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

7,9gProtein (6%)

44,1gKohlenh. (34%)

35,1gFett (60%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 0,9 g

Ballaststoffe —

Salz 1,38 g

EAN / Barcode 24093026

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 19.4 g

88% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 79/100

🧈 Fett (35.1g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶118 Min.Spazieren

🚴66 Min.Radfahren

🏃48 Min.Joggen

Cardio mit Spaß

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mini Bouché. Special de Qldi? +

Mini Bouché. Special de Qldi enthält 527 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Mini Bouché. Special de Qldi? +

Mini Bouché. Special de Qldi liefert 7,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Mini Bouché. Special de Qldi? +

Mini Bouché. Special de Qldi enthält 44,1g Kohlenhydrate (davon 0,9g Zucker) und 7,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Mini Bouché. Special de Qldi kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Mini Bouché. Special de Qldi? +

Mini Bouché. Special de Qldi hat einen Sättigungsindex von 79/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an.