Produkt
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites
Firma
Specially Selected Aldi
Brennwert
🔥 362 kcal
⚡ Energy-Boost
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites von Specially Selected Aldi liefert 362 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 19,8g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,3gProtein (6%)
40,0gKohlenh. (44%)
19,8gFett (50%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,7 g
Ballaststoffe 1,3 g
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 4061459092202
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
1.3 g
4% des Tagesbedarfs
Kalium
9200 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
9.2 g
42% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (19.8g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (27.7g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
81 Min.Spazieren
46 Min.Radfahren
33 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites enthält 362 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites liefert 5,3g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites enthält 40,0g Kohlenhydrate (davon 27,7g Zucker) und 5,3g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du 6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
6 Chocolate & Salted Caramel Cheesecake Bites hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.