Produkt
Elda Grovbrød Glutenfri 500g
Firma
SPESIALGROSSISTEN AS
Brennwert
🔥 203 kcal
❤️ Herzfreundlich
Elda Grovbrød Glutenfri 500g von SPESIALGROSSISTEN AS liefert 203 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 40,4g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 3,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g1,5gProtein (3%)
40,4gKohlenh. (80%)
3,9gFett (17%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,5 g
Ballaststoffe —
Salz 1,18 g
EAN / Barcode 7090011155861
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 6/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
46 Min.Spazieren
26 Min.Radfahren
19 Min.Joggen
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❓ Häufige Fragen
Elda Grovbrød Glutenfri 500g enthält 203 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Elda Grovbrød Glutenfri 500g liefert 1,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Elda Grovbrød Glutenfri 500g enthält 40,4g Kohlenhydrate (davon 2,5g Zucker) und 1,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Elda Grovbrød Glutenfri 500g kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Elda Grovbrød Glutenfri 500g hat einen Sättigungsindex von 6/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.