Produkt

Sprite Lemon 6 x 500 ml

Name: Sprite Sprite Lemon 6 x 500 ml
Brand: Sprite
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Sprite

Brennwert

🔥 37 kcal

⚡ Sehr kalorienarm 🌿 Fettarm ❤️ Herzfreundlich

Sprite Lemon 6 x 500 ml von Sprite liefert 37 kcal pro 100g. Das macht es zu einem kalorienarmen Lebensmittel, das sich hervorragend für eine gewichtsbewusste Ernährung eignet. Der Proteinanteil liegt bei 0,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 18,0g pro 100g. Der extrem niedrige Fettgehalt (0,0g) macht es zu einem idealen Lebensmittel für fettreduzierte Ernährung. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 22,5g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 6g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

0,0gProtein (0%)

18,0gKohlenh. (100%)

0,0gFett (0%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 22,5 g

Ballaststoffe —

Salz 0,08 g

EAN / Barcode 5449000028624

Standard-Portion 6 g

Kcal pro Portion 2 kcal

🔬

Mikronährstoff-Daten für dieses Produkt sind noch nicht verfügbar.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🍬 Viel Zucker (22.5g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶9 Min.Spazieren

🚴5 Min.Radfahren

🏃4 Min.Joggen

💧

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprite Lemon 6 x 500 ml? +

Sprite Lemon 6 x 500 ml enthält 37 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienarm. Bei einer typischen Portion von 6g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sprite Lemon 6 x 500 ml? +

Sprite Lemon 6 x 500 ml liefert 0,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sprite Lemon 6 x 500 ml? +

Sprite Lemon 6 x 500 ml enthält 18,0g Kohlenhydrate (davon 22,5g Zucker) und 0,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Sprite Lemon 6 x 500 ml kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sprite Lemon 6 x 500 ml? +

Sprite Lemon 6 x 500 ml hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.