Produkt
Better Beet Salad With Balsamic Dressing
Firma
Sprouts
Brennwert
🔥 185 kcal
Better Beet Salad With Balsamic Dressing von Sprouts liefert 185 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 3,5g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 17,6g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 12,3g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g3,5gProtein (7%)
17,6gKohlenh. (36%)
12,3gFett (57%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 14,6 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 0205651707593
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 2/100
🧈
Fett (12.3g) — verlangsamt Magenentleerung
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
42 Min.Spazieren
24 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
⌚
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❓ Häufige Fragen
Better Beet Salad With Balsamic Dressing enthält 185 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Better Beet Salad With Balsamic Dressing liefert 3,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
Better Beet Salad With Balsamic Dressing enthält 17,6g Kohlenhydrate (davon 14,6g Zucker) und 3,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Better Beet Salad With Balsamic Dressing kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Better Beet Salad With Balsamic Dressing hat einen Sättigungsindex von 2/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.