Produkt

Sprouts Creamy Sunflower Butter

Name: Sprouts, Sprouts Farmers Market Sprouts Creamy Sunflower Butter
Brand: Sprouts, Sprouts Farmers Market
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Sprouts, Sprouts Farmers Market

Brennwert

🔥 625 kcal

🏋️ Proteinreich

Sprouts Creamy Sunflower Butter von Sprouts, Sprouts Farmers Market liefert 625 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Mit 21,9g Protein pro 100g bietet Sprouts Creamy Sunflower Butter einen sehr guten Proteingehalt, der beim Muskelerhalt und der Sättigung hilft. Der Kohlenhydratanteil beträgt 21,9g pro 100g. Der hohe Fettgehalt von 50,0g pro 100g liefert viel Energie auf kleiner Fläche — verlangsamt gleichzeitig die Magenentleerung und unterstützt die Sättigung. Die empfohlene Portion beträgt 16g, was 100 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

21,9gProtein (14%)

21,9gKohlenh. (14%)

50,0gFett (72%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 9,4 g

Ballaststoffe —

Salz 1,02 g

EAN / Barcode 0646670516757

Standard-Portion 16 g

Kcal pro Portion 100 kcal

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 4.7 g

21% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Sehr gut

ca. 4–5 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 100/100

💪 Viel Protein (21.875g) — hält lange satt

🧈 Fett (50g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶139 Min.Spazieren

🚴79 Min.Radfahren

🏃57 Min.Joggen

Zeit für Spannung

Spannung für den Zeitvertreib. Krimis von Erasmus Herold als Buch und eBook.

Lesefieber ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Sprouts, Sprouts Farmers Market

Gleiche Marke Sprouts, Sprouts Farmers Market Organic Fat Free Balsamic Dressing & Marinade 🔥 50 kcal Gleiche Marke Sprouts, Sprouts Farmers Market Sprouts Vegan Protein-Matcha Latte 🔥 120 kcal Manilife Crunchy Peanut Butter 🔥 620 kcal Carrefour bio Noix de cajou non grillées sans sel ajouté 🔥 583 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sprouts Creamy Sunflower Butter? +

Sprouts Creamy Sunflower Butter enthält 625 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 16g sind das 100 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Sprouts Creamy Sunflower Butter? +

Sprouts Creamy Sunflower Butter liefert 21,9g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.

Für welche Ernährungsform eignet sich Sprouts Creamy Sunflower Butter? +

Sprouts Creamy Sunflower Butter enthält 21,9g Kohlenhydrate (davon 9,4g Zucker) und 21,9g Protein pro 100g. Besonders geeignet für proteinreiche Ernährung und Sportler. In KalorienDB kannst du Sprouts Creamy Sunflower Butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Sprouts Creamy Sunflower Butter? +

Sprouts Creamy Sunflower Butter hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.