Produkt
VRAIMENT VEGAN CAJUN
Firma
Starbuck
Brennwert
🔥 183 kcal
VRAIMENT VEGAN CAJUN von Starbuck liefert 183 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 4,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 26,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 6,8g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 235g, was 430 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g4,6gProtein (10%)
26,0gKohlenh. (56%)
6,8gFett (34%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
C
Davon Zucker 3,9 g
Ballaststoffe —
Salz 0,60 g
EAN / Barcode 3700365096218
Standard-Portion 235 g
Kcal pro Portion 430 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
0.6 g
3% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Gering
ca. 1–2 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 19/100
⚠️
Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
41 Min.Spazieren
23 Min.Radfahren
17 Min.Joggen
🌱
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❓ Häufige Fragen
VRAIMENT VEGAN CAJUN enthält 183 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 235g sind das 430 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
VRAIMENT VEGAN CAJUN liefert 4,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.
VRAIMENT VEGAN CAJUN enthält 26,0g Kohlenhydrate (davon 3,9g Zucker) und 4,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du VRAIMENT VEGAN CAJUN kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
VRAIMENT VEGAN CAJUN hat einen Sättigungsindex von 19/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.