Produkt
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl
Firma
Steak 'N Shake
Brennwert
🔥 150 kcal
❤️ Herzfreundlich
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl von Steak 'N Shake liefert 150 kcal pro 100g. Das entspricht einer moderaten Kaloriendichte, die gut in eine ausgewogene Ernährung passt. Der Proteinanteil liegt bei 5,0g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 27,0g pro 100g. Mit nur 2,5g Fett pro 100g passt es hervorragend in eine fettarme Ernährungsweise. Die empfohlene Portion beträgt 1g, was 2 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,0gProtein (13%)
27,0gKohlenh. (72%)
2,5gFett (15%)
Nährwert-Details
Nutri-Score
E
Davon Zucker 9,0 g
Ballaststoffe —
Salz 5,30 g
EAN / Barcode 4228502414853440283
Standard-Portion 1 g
Kcal pro Portion 2 kcal
⏱️ Sättigungsindex
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Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
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Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
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19 Min.Radfahren
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❓ Häufige Fragen
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl enthält 150 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Bei einer typischen Portion von 1g sind das 2 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl liefert 5,0g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl enthält 27,0g Kohlenhydrate (davon 9,0g Zucker) und 5,0g Protein pro 100g. Der niedrige Fettgehalt macht es ideal für fettarme Diäten. In KalorienDB kannst du Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Steak 'N Shake, Vegetable Soup, Bowl hat einen Sättigungsindex von 3/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an.