Produkt

Tortellini Tomate Mozzarella

Name: Steinhaus Tortellini Tomate Mozzarella
Brand: Steinhaus
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Steinhaus

Brennwert

🔥 231 kcal

❤️ Herzfreundlich

Tortellini Tomate Mozzarella von Steinhaus liefert 231 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 11,0g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 35,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 4,9g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

11,0gProtein (19%)

35,0gKohlenh. (61%)

4,9gFett (19%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 5,9 g

Ballaststoffe —

Salz 15,74 g

EAN / Barcode 4009337105248

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 2.8 g

13% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 34/100

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶52 Min.Spazieren

🚴29 Min.Radfahren

🏃21 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tortellini Tomate Mozzarella? +

Tortellini Tomate Mozzarella enthält 231 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Tortellini Tomate Mozzarella? +

Tortellini Tomate Mozzarella liefert 11,0g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.

Für welche Ernährungsform eignet sich Tortellini Tomate Mozzarella? +

Tortellini Tomate Mozzarella enthält 35,0g Kohlenhydrate (davon 5,9g Zucker) und 11,0g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Tortellini Tomate Mozzarella kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Tortellini Tomate Mozzarella? +

Tortellini Tomate Mozzarella hat einen Sättigungsindex von 34/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.