Produkt

Trüffel-Ricotta-Tortellini

Name: Steinhaus Trüffel-Ricotta-Tortellini
Brand: Steinhaus
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Steinhaus

Brennwert

🔥 276 kcal

Trüffel-Ricotta-Tortellini von Steinhaus liefert 276 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteingehalt von 9,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Der Kohlenhydratanteil beträgt 36,0g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,0g pro 100g. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

9,5gProtein (13%)

36,0gKohlenh. (51%)

11,0gFett (35%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 3,8 g

Ballaststoffe —

Salz 0,00 g

EAN / Barcode 1926733943935

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 5.9 g

27% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Mittel

ca. 2–3 Stunden

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 42/100

🧈 Fett (11g) — verlangsamt Magenentleerung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶62 Min.Spazieren

🚴35 Min.Radfahren

🏃26 Min.Joggen

Regeneration optimieren

Optimiere deine Regeneration mit Omega-3, Magnesium und essentiellen Vitaminen.

Supplements entdecken ➔

Das könnte dich auch interessieren

🏷️ Mehr von Steinhaus

Gleiche Marke Steinhaus Pasta Express Käse-Tortelloni 🔥 220 kcal Gleiche Marke Steinhaus Tortelloni - Fleisch 🔥 213 kcal Mapo tofu sås 🔥 250 kcal Twenty 4 Seven Ham Beer Cheese Slider Sándwich 🔥 228 kcal

❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Trüffel-Ricotta-Tortellini? +

Trüffel-Ricotta-Tortellini enthält 276 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Trüffel-Ricotta-Tortellini? +

Trüffel-Ricotta-Tortellini liefert 9,5g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.

Für welche Ernährungsform eignet sich Trüffel-Ricotta-Tortellini? +

Trüffel-Ricotta-Tortellini enthält 36,0g Kohlenhydrate (davon 3,8g Zucker) und 9,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Trüffel-Ricotta-Tortellini kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Trüffel-Ricotta-Tortellini? +

Trüffel-Ricotta-Tortellini hat einen Sättigungsindex von 42/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 2–3 Stunden an.