Produkt
Stenger Popcorn Eimer, Süß
Firma
Stenger
Brennwert
🔥 395 kcal
⚡ Energy-Boost
Stenger Popcorn Eimer, Süß von Stenger liefert 395 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteinanteil liegt bei 6,4g pro 100g. Mit 75,0g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 5,7g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 27,0g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 8 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g6,4gProtein (7%)
75,0gKohlenh. (80%)
5,7gFett (14%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 27,0 g
Ballaststoffe —
Salz 0,00 g
EAN / Barcode 4007843682505
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 8 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ges. Fettsäuren
2.2 g
10% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
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Viel Zucker (27g) — schnell wieder hungrig
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❓ Häufige Fragen
Stenger Popcorn Eimer, Süß enthält 395 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 8 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Stenger Popcorn Eimer, Süß liefert 6,4g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Stenger Popcorn Eimer, Süß enthält 75,0g Kohlenhydrate (davon 27,0g Zucker) und 6,4g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Stenger Popcorn Eimer, Süß kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Stenger Popcorn Eimer, Süß hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.