Produkt

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter

Name: Steve's Ice Cream Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter
Brand: Steve's Ice Cream
Rating: 4.2 (47 reviews)

Firma

Steve's Ice Cream

Brennwert

🔥 245 kcal

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter von Steve's Ice Cream liefert 245 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 1,9g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 25,5g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 14,2g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 21,7g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.

Makronährstoffe

pro 100g

1,9gProtein (3%)

25,5gKohlenh. (43%)

14,2gFett (54%)

Nährwert-Details

Davon Zucker 21,7 g

Ballaststoffe —

Salz 0,21 g

EAN / Barcode 0815116011556

🔬 Mikronährstoffe

pro 100g · Quelle: Open Food Facts

Ges. Fettsäuren 12.3 g

56% des Tagesbedarfs

Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.

⏱️ Sättigungsindex

Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?

Kaum

ca. unter 1 Std.

KaumGeringMittelGutSehr gut

Score: 0/100

🧈 Fett (14.15g) — verlangsamt Magenentleerung

🍬 Viel Zucker (21.7g) — schnell wieder hungrig

⚠️ Wenig Protein & Ballaststoffe — geringe Sättigung

Aktivitäts-Check

So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.

🚶55 Min.Spazieren

🚴31 Min.Radfahren

🏃23 Min.Joggen

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❓ Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter? +

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter enthält 245 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit moderat kalorisch. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.

Wie viel Protein enthält Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter? +

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter liefert 1,9g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist gering. Für eine eiweißreiche Ernährung sollten andere Proteinquellen ergänzt werden.

Für welche Ernährungsform eignet sich Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter? +

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter enthält 25,5g Kohlenhydrate (davon 21,7g Zucker) und 1,9g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.

Wie lange sättigt Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter? +

Steve's, organic coconut cream, speculoos cookie butter hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.