Produkt
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli
Firma
Strips Chips
Brennwert
🔥 438 kcal
🌾 Ballaststoffreich
⚡ Energy-Boost
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli von Strips Chips liefert 438 kcal pro 100g. Mit dieser hohen Kaloriendichte sollte die Portionsgröße genau abgewogen werden. Der Proteingehalt von 12,5g pro 100g ist solide und trägt zur täglichen Eiweißversorgung bei. Mit 50,9g Kohlenhydraten pro 100g dient es als schneller Energielieferant — besonders geeignet vor dem Sport. Der Fettanteil liegt bei 18,3g pro 100g. Der hohe Ballaststoffgehalt von 9,8g pro 100g fördert die Verdauung, senkt den Cholesterinspiegel und hält nachweislich länger satt. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g12,5gProtein (12%)
50,9gKohlenh. (49%)
18,3gFett (40%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 2,0 g
Ballaststoffe 9,8 g
Salz 3,05 g
EAN / Barcode 8594196641748
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Ballaststoffe
9.8 g
33% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
1.6 g
7% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 92/100
🌾
Viel Ballaststoffe (9.8g) — verlangsamt Verdauung
🧈
Fett (18.3g) — verlangsamt Magenentleerung
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
98 Min.Spazieren
55 Min.Radfahren
40 Min.Joggen
🌱
Vegan & Proteinreich
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❓ Häufige Fragen
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli enthält 438 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli liefert 12,5g Eiweiß pro 100g. Das ist ein guter Proteingehalt für eine ausgewogene Ernährung und trägt merklich zur täglichen Eiweißversorgung bei.
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli enthält 50,9g Kohlenhydrate (davon 2,0g Zucker) und 12,5g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Stripes Chips Vegan - Lentil And Chilli hat einen Sättigungsindex von 92/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Die enthaltenen Ballaststoffe verlangsamen die Verdauung und verlängern das Sättigungsgefühl.