Produkt
Thinly Sliced Steak Original
Firma
Stryve
Brennwert
🔥 281 kcal
🥩 Keto-geeignet
💪 High Protein
🚫🍬 Zuckerarm
Thinly Sliced Steak Original von Stryve liefert 281 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Besonders bemerkenswert ist der sehr hohe Proteingehalt von 56,1g pro 100g — damit ist Thinly Sliced Steak Original eine exzellente Quelle für Muskelaufbau und Regeneration nach dem Sport. Das Produkt enthält praktisch keine Kohlenhydrate (0,0g) und ist deshalb vollständig keto-konform. Der Fettanteil liegt bei 5,3g pro 100g. Die empfohlene Portion beträgt 2g, was 6 kcal entspricht. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g56,1gProtein (82%)
0,0gKohlenh. (0%)
5,3gFett (18%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 0,0 g
Ballaststoffe —
Salz 3,77 g
EAN / Barcode 0850032032674
Standard-Portion 2 g
Kcal pro Portion 6 kcal
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
17.5 mg
2% des Tagesbedarfs
Eisen
3.5 mg
23% des Tagesbedarfs
Kalium
814 mg
23% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
5.3 g
24% des Tagesbedarfs
Cholesterin
1508.8 mg
100% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Sehr gut
ca. 4–5 Stunden
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 100/100
💪
Viel Protein (56.14035088g) — hält lange satt
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
63 Min.Spazieren
36 Min.Radfahren
26 Min.Joggen
💪
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❓ Häufige Fragen
Thinly Sliced Steak Original enthält 281 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Bei einer typischen Portion von 2g sind das 6 kcal. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Thinly Sliced Steak Original liefert 56,1g Eiweiß pro 100g. Das ist ein sehr hoher Proteingehalt — vergleichbar mit klassischen Proteinquellen wie Hähnchenbrust oder Thunfisch. Optimal für Muskelaufbau und nach dem Sport.
Ja! Thinly Sliced Steak Original enthält nur 0,0g Kohlenhydrate pro 100g — damit ist es vollständig keto-konform und für jede Low-Carb-Diät geeignet. Der Fettgehalt beträgt 5,3g pro 100g.
Thinly Sliced Steak Original hat einen Sättigungsindex von 100/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. 4–5 Stunden an. Der hohe Proteingehalt trägt maßgeblich zur Sättigung bei.