Produkt
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich
Firma
Sundae Shoppe
Brennwert
🔥 315 kcal
⚡ Energy-Boost
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich von Sundae Shoppe liefert 315 kcal pro 100g. Das ist eine mittlere bis höhere Kaloriendichte, die beim Tracken berücksichtigt werden sollte. Der Proteinanteil liegt bei 5,6g pro 100g. Der Kohlenhydratanteil beträgt 48,1g pro 100g. Der Fettanteil liegt bei 11,1g pro 100g. Achtung: Der hohe Zuckergehalt von 35,2g kann den Blutzucker schnell ansteigen lassen. Diabetiker und Personen auf Zuckerreduktion sollten die Portion kontrollieren. Alle Nährwertdaten basieren auf 100g des Produkts und stammen aus der Open Food Facts Datenbank sowie eigenen Recherchen von KalorienDB.
Makronährstoffe
pro 100g5,6gProtein (7%)
48,1gKohlenh. (61%)
11,1gFett (32%)
Nährwert-Details
Davon Zucker 35,2 g
Ballaststoffe —
Salz 0,56 g
EAN / Barcode 4061461391065
🔬 Mikronährstoffe
pro 100g · Quelle: Open Food Facts
Calcium
74.1 mg
7% des Tagesbedarfs
Kalium
8333.3 mg
100% des Tagesbedarfs
Ges. Fettsäuren
8.3 g
38% des Tagesbedarfs
Cholesterin
37 mg
12% des Tagesbedarfs
Referenzwerte: DGE-Empfehlungen für Erwachsene. Angaben pro 100g Lebensmittel.
⏱️ Sättigungsindex
Wie lange hält dich dieses Lebensmittel (100g) satt?
Kaum
ca. unter 1 Std.
KaumGeringMittelGutSehr gut
Score: 0/100
🧈
Fett (11.1g) — verlangsamt Magenentleerung
🍬
Viel Zucker (35.2g) — schnell wieder hungrig
Aktivitäts-Check
So lange dauert es, um 100g dieses Lebensmittels zu verbrennen.
70 Min.Spazieren
40 Min.Radfahren
29 Min.Joggen
⚖️
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❓ Häufige Fragen
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich enthält 315 Kalorien (kcal) pro 100g und ist damit kalorienreich. Zum Vergleich: Ein durchschnittlicher Erwachsener benötigt täglich 2.000–2.500 kcal.
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich liefert 5,6g Eiweiß pro 100g. Der Proteingehalt ist moderat. Als Hauptproteinquelle weniger geeignet, aber als Beilage sinnvoll.
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich enthält 48,1g Kohlenhydrate (davon 35,2g Zucker) und 5,6g Protein pro 100g. In KalorienDB kannst du Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich kostenlos in dein Ernährungstagebuch eintragen.
Cinnamon Churro Premium Ice Cream Sandwich hat einen Sättigungsindex von 0/100. Bei einer normalen Portion hält die Sättigung ca. ca. 1–2 Stunden an. Der hohe Zuckergehalt kann jedoch den Hunger nach kurzer Zeit wieder anregen.